本文摘要：日期星期一（3日）星期二（4日）星期三（5日）星期四（6日）星期五（7日）不来维维豆奶(8g)热水蒙牛牛奶(125g)热水辣薄脆饼干(15g)奶香馒头(15g)鸡蛋糕（15g）红豆清蛋糕(15g)午餐主食 米饭（米50g）紫米米饭（紫米6g米44g）米饭（米50g）芝麻米饭（芝麻2g米50g）菜萝卜烧肉(肉50g萝卜50g)小葱蒸蛋（鸡蛋50g）清灼大虾（对虾50g）西红柿炒牛肉（西红柿60g牛肉50g）蒜蓉空心菜（空心菜60g蒜头1g）丕头木耳炒肉丝（丕头50g木耳0.5g肉丝10g）莴苣油炸胡萝卜（莴苣40g胡萝卜10g）家常豆腐（豆腐50g木耳0.5g肉末10g）汤山药鸡蛋汤（山药20g鸡蛋10g)青菜大骨汤（紫菜20g大骨10g）菠菜鸡蛋汤（菠菜20g鸡蛋10g）豆芽榨菜汤（豆芽20g榨菜0.5g）午点青菜肉沫粥（青菜20g肉沫10g大米10g)八宝粥(米10g红豆3g花生米3g薏米3g蜜枣3g葡萄干2g莲子2g)紫菜虾皮馄饨 （猪肉10g馄饨皮30g紫菜1g虾皮1g）辣汤(腊海带丝3g千张10g粉丝1.
日期星期一（3日）星期二（4日）星期三（5日）星期四（6日）星期五（7日）不来维维豆奶(8g)热水蒙牛牛奶(125g)热水辣薄脆饼干(15g)奶香馒头(15g)鸡蛋糕（15g）红豆清蛋糕(15g)午餐主食 米饭（米50g）紫米米饭（紫米6g米44g）米饭（米50g）芝麻米饭（芝麻2g米50g）菜萝卜烧肉(肉50g萝卜50g)小葱蒸蛋（鸡蛋50g）清灼大虾（对虾50g）西红柿炒牛肉（西红柿60g牛肉50g）蒜蓉空心菜（空心菜60g蒜头1g）丕头木耳炒肉丝（丕头50g木耳0.5g肉丝10g）莴苣油炸胡萝卜（莴苣40g胡萝卜10g）家常豆腐（豆腐50g木耳0.5g肉末10g）汤山药鸡蛋汤（山药20g鸡蛋10g)青菜大骨汤（紫菜20g大骨10g）菠菜鸡蛋汤（菠菜20g鸡蛋10g）豆芽榨菜汤（豆芽20g榨菜0.5g）午点青菜肉沫粥（青菜20g肉沫10g大米10g)八宝粥(米10g红豆3g花生米3g薏米3g蜜枣3g葡萄干2g莲子2g)紫菜虾皮馄饨 （猪肉10g馄饨皮30g紫菜1g虾皮1g）辣汤(腊海带丝3g千张10g粉丝1.
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